Skärmtid och skriverier
(null)
 

Börjar denna vecka med att berätta för er om ett mål jag haft sedan detta året började. Jag har lovat mig själv att minska min skärmtid på mobilen då jag tycker att det blir lite mycket onödigt scrollande på sociala medier annars. Jag har därför aktivt (just när de kommer till mobilen iaf) valt att försöka begränsa användandet så gott jag kunnat. Där räknar jag allt, sociala medier, mail, sms, telefonsamtal, whatsap grupper osv. Detta bestämde jag mig för när min ångest var som värst och jag tycker att ur vissa aspekter har mindre tid på instagram gjort mycket för min själ. Försöker bara använda tiden på mobilen så produktivt som möjligt (typ lyssna på poddar, föreläsningar osv) med lite utrymme för att slösurfa. 

(null)
 
Samtidigt som jag saknat att skriva så mycket, trots min ångest. Har haft lite skrivprojekt som jag jobbat med under senaste tiden som kommer komma upp här på bloggen längre fram, men som sagt, mitt mående har inte varit på topp men det är på väg att vända inshaa allah. Skönt med ett lite mer positivt inlägg nu eller vad säger ni? Vägrar låta min ångest förstöra för mig! <3
#1 - H

Vilken app använder du för att logga skärmtiden? :)

Svar: Det är Iphones egna uppdatering som erbjuder denna funktion :)
rgc.nu