Worokut day 4
Hörrni! Himla kul att ni gillade videon och de var ändå kul att det blev disskusioner kring den, länge sen man hörde era tankar och åsikter ❤️ och min avsikt var aldrig att såra någon med mina svar. 
Hur som helst har jag haft fullt upp hela dagarna, men har alltid lyckats börja dagen med att träna - springa på bandet i 30 min sen styrketräning 30min (typ mage, armar och rygg). Jag har haft som mål att gå varje dag denna vecka Mån-fredag för att sen kunna köra varannan vecka nästa vecka inshaa Allah, bara för att få in rutin. Men idag var det sååå dyrgt att komma upp från soffan, mest pga värmen men lyckades till slut. 
Håller mig borta från chips och sötsaker, äter bra och hoppas på goda resultat. Känner mig redan lite piggare av att motionera faktiskt. 
Någon som nyligen börjat träna av er? 
Jag tränar i 24 fitness med en stor lång luvkofta som kommer till knäna, byxor och har jag underslöjan och luvan på. Min abaya har jag med in och skulle någon komma är de bara att linda den runt benen. På olika anläggningar har dem olika rutiner för städare tex där dem kommer på en bestämd tid, eller knackar och ropar innan osv, himla duktiga och tillmötesgående är dem. Så mitt bästa tips är att höra med er anläggning om deras rutiner. Dem förstår oftast vad de handlar om. 
(null)
Till måltider försöker jag tänka att en måltid kan innehålla fullkornspasta eller bulgur och för att stilla sötsuget blir det mycket frukt och nötter doppat i protinella typ :)
(null)
 
Mini shopping Haul
 
Alltså jag brukar inte lägga upp något om jag inte är nöjd med kvaliten och får typ ont i hjärtat av mina få mobilbilder som dyker upp här. Men denna video skulle vara till instagramTV och efter att ha kämpat i 3 timmar med att klippa ihop den och förkorta den (detta är första gången jag redigerar en video) så hade jag redigerat och sparat i fel fil så den var helt knas när jag skulle posta den. Så ni får se den här istället, från min youtube kanal. Jag har så blandade känslor om Youtube, men hauls i syfte att visa er här på bloggen kommer det nog bli mer av, om ni gillar det. So please do tell! Och ja gilla videon och prenumerera på kanalen om ni vill :) 
// So I usually do not post something if I'm not satisfied with the quality but this time I had to because this took 3 hours to edit (because it was my first time) and I was supposed to upload it on instagramTV but that didn’t work because the video was edited in the wrong format. Well well, so here it is on youtube instead. I have such mixed feelings about YouTube, but I liked doing this haul in order to show you what i got here on the blog, and I will probably do more if you like it too. So please do tell! And thumbs up the video and subscribe to the channel if you want :) 
This summer heat
 
Godmorgon mina fina!Jag är faktiskt inte den som brukar klaga på vintern, den enda jobbiga med vintern tycker jag är barnens vinterkläder som är SÅ jobbiga att klä på och klä av. Så med all rätt känner jag att jag får klaga på värmen - jag gillar inte den!! Min favorit tid på året är vår och höst, precis lagom varmt/kallt och jag älskar sommarregn. Är så orolig över denna torka som råder pga värmböljan och att brandrisken för utemöbler är högre än någonsin gör inte saken bättre. Kan det snälla Gud regna lite snart? 
Jaja nog klagat på väder då. Sitter och käkar frukost och ska strax ta mig till gymmet. Hoppas på ett lika bra pass idag som igår och sedan blir det nog kycklingsallad till lunch. Igår hade jag världens chipscraving, man vet att man är beroende när man börjar halucinera om de olika chipssmakerna mitt i natten hahaha.. orkar inte med mig själv ibland. 
//Good morning, my darling, I am not really the one who usually complain in the winter, the only hard part about the winter I think, is the children's winter clothing that is so tough to dress and undress. So I rightly feel that I must complain about the heat - I do not like it !! My favorite time of the year are spring and autumn, just enough hot / cold and I love summer rain. Anyway, I'm having som breakfast and then I'm going to try to get to the gym. Hoping for an equally good session today as yesterday, then I will have chicken salled for lunch. Yesterday I had the world biggest craving for chips, I was legit dreaming about ity .. I can'tstand myself sometimes haha..