What's for lunch?


Today's lunch, yummi! 

I dagarna har vi sett en massa dokumentet på Netflix som handlar om vikten av att ändra sin kost för att undvika sjukdomar. Många av dokumentärerna förespråkar en vegetarisk kost och visar på tydliga paralleller mellan dagens snabbmat och massintag av kött och ökandet av sjukdomar som råder så som cancer och diabetes. Ytterst intressant och för er som har Netflix rekommenderar jag er att se "food matters""forks over knives" och ''cowspiracy''. Verkligen en ögonöppnar för oss, och även om vi inte tänker bli vegetarianer på heltid så ska vi faktiskt införa vagitariska dagar här hemma. Vi ska även se över våra mejeri intag och utforska alternativen som finns. Det är helt sjukt hur köttindustrin och den rådande mass produktionen av kött förstör vår miljö, för att inte tala om vad man proppar i dessa djur som vi äter!! 
 
Imorgon börjar jag en "sugar free April" utmaning, 30 dagar utan socker, förutom fruktsocker då. Ska bli spännande att utmana sig själv lite, jag har ju slutat dricka läsk sen ja födde vilket i sig är världens grej för mig! Så vilka hakar på The challenge imorrn då in shaa Allah?  
17